Znate li čime hranite svoju djecu? Nitko ne kontrolira količinu šećera i masti!

Znate li čime hranite svoju djecu? Nitko ne kontrolira količinu šećera i masti!

U Hrvatskoj je svako peto dijete debelo, ali to ne mora značiti da se uopće ne kreću niti da neumjereno jedu slatkiše.

 

Jer kad im kupe zdravu hranu, roditelji često ne znaju da su im kupili kalorijske bombe, i gurnuli ih korak bliže dijabetesu. U Hrvatskoj naime, nitko ne kontrolira koliko u dječjoj hrani smije biti masti i šećera.

A slatkiši su se sada uvukli u mliječne, voćne i proizvode od žitarica. Ali nisu dječji proizvodi baš čisti šećer, ima i nešto masti. Nikako se ne treba oslanjati isključivo na reklame, nego provjeriti osobno sastav. No, i to nekada nije u potpunosti pouzdano.

Da bi potrošili jednu zdravu čokoladu s puno mlijeka, moraju dva sata trčati. A ako su još pojeli i jogurt s velikim komadima voća, sa šećerom gratis, i puding obogaćen mastima i pahuljice s raznim drugim iznenađenjima moraju svaki dan trčati maraton.

http://dnevnik.hr/vijesti/hrvatska/znate-li-cime-hranite-svoju-djecu.html

Tražilica

Copyright © 2017 HSDU. Sva prava pridržana.
Designed and developed by Dedal komunikacije d.o.o.